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마음건강 지킴이, 국가트라우마센터입니다.

불안장애

증상

불안장애의 증상은 감정 표현, 신체 증상, 행동으로 나누어 볼 수 있습니다.

불안장애의 증상에 대한 정보
감정 표현으로 나타나는 불안 증상 - 안절부절 못함
- 공포 또는 지나치게 놀람
- 만사 걱정
- 마음이 쉽게 긴장이 됨
- 마음이 쉽게 편안해지지 않음
- 공황발작(불안발작)을 보임
- 짜증을 잘 내고 예민함
신체로 나타나는 불안 증상 - 근골격계: 근 긴장, 통증(두통, 어깨통증, 요통 등)
- 신경계: 떨림, 오한, 손발 저림, 손발 차가움, 어지러움, 현기증, 쓰러질 것 같음, 
- 식은땀, 입 마름, 집중 곤란, 수면장애
- 심혈관: 심장이 빨리 뛰거나 벌렁거림, 가슴통증, 답답함, 흉부 불편감
- 호흡기: 숨참, 호흡곤란
- 소화기: 삼키기 어려움, 소화불량, 복통, 설사, 변비, 신경성 위염, 과민성 대장염
- 비뇨기: 소변이 자주 마려움, 소변을 본 후에도 시원하지 않은 느낌
- 생식기: 성욕감퇴
행동으로 나타나는 불안 증상 - 불안이 일어날 만한 상황이나 불안한 상황에 대한 회피
- 서성거림
- 관심을 다른 것에 집중하면서 대처하는 주의 분산방법의 사용 
- 안정감을 위해 물건(예: 약병, 돈, 애완동물 등) 가지고 다니기
- 불안감을 없애기 위한 술이나 담배에 의존
출처 :

국가정신건강정보포털> 정신건강정보> 질환별 정보| 불안장애 . (n.d.). http://www.mentalhealth.go.kr/portal/disease/diseaseDetail.do?dissId=35.

[작성 및 감수]

보건복지부 국립정신건강센터, 대한신경정신의학회

[법적 한계에 대한 고지]

본 정보는 정신건강정보에 대한 이해를 돕기 위한 참고자료이며, 개별 환자 증상과 질병에 대한 정확한 판단을 위해서는 의사의 진료가 반드시 필요합니다.