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제목 우울, 트라우마 자가진단
작성일 2022.11.05

1쪽 남성 2인이 서로 어깨동무를 하고 있다. 한명은 밴드를 들고 있고, 다른 한명은 가슴에 손을 올리고 있다. 두 사람 사이의 말풍선으로 정신건강위기상담전화 1577-0199 가 안내된다. (문구) 보건복지부 국립정신건강센터 국가트라우마센터 2022.11.02.기준 우울, 트라우마 자가진단​



2쪽 (문구) 보건복지부 국립정신건강센터 국가트라우마센터 2022.11.02. 기준 이태원 사고로 인한 마음의 회복이 필요하다면? 통합심리지원단이 함께 합니다. 만약, 아래와 같은 반응이 지속되면 전문가의 도움을 받으세요. (아이콘 설명) 머리가 어지러운 남성 (문구) 두통, 소화불량, 어지러움, 두근거림이 있어요 (아이콘 설명) 침대에서 잠옷을 입고 자지 못하는 남성 잠을 못 자겠어요 (아이콘 설명) 식은 땀을 흘리며 불안해 하는 남성 불안하고 쉽게 놀라게 돼요 (아이콘 설명)주먹을 쥐고 화를 내는 남성 화가 나고 짜증이 많아졌어요 (아이콘 설명) 머리를 어루만지는 남성 원치 않는 기억들이 반복적으로 떠올라요 (아이콘 설명) 머리 양쪽으로 물음표 2개가 있고, 궁금해 하는 남성 잘 기억하지 못하고 집중하기 어려워요 (아이콘 설명) 멍~하게 있는 남성 멍하고 혼란스러워요 (아이콘 설명) 울고 있는 남성 눈물이 나고 아무것도 하기 싫어요 (아이콘 설명) 주저 앉아있는 남성 기운이 없고 아무것도 못하겠어요 정신건강위기상담전화 1577-0199



3쪽 보건복지부 국립정신건강센터 국가트라우마센터 2022.11.02.기준 외상 후 스트레스 증상 질문지 질문 표 살면서 두려웠떤 경험, 끔찍했던 경험, 힘들었던 경험, 그 어떤 것이라도 있다면 그것 때문에 지난 한 달 동안 다음을 경험한 적이 있습니까? 아니오/ 예 1. 그 경험에 관한 악몽을 꾸거나, 생각하고 싶지 않은데도 그 경험이 떠오른 적이 있었다. 아니오 0점, 예 1점 2. 그 경험에 대해 생각하지 않으려고 애쓰거나, 그 경험을 떠오르게 하는 상황을 피하기 위해 특별히 노력하였다. 아니오 0점, 예 1점 3. 늘 주변을 살피고 경계하거나, 쉽게 놀라게 되었다. 아니오 0점, 예 1점 4. 다른 사람, 일상 활동, 또는 주변 상황에 대해 가졌던 느낌이 없어지거나, 그것에 대해 멀어진 느낌이 들었다. 아니오 0점, 예 1점 5. 그 사건이나 그 사건으로 인해 생긴 문제에 대해 죄책감을 느끼거나, 자기 자신이나 다른 사람에 대한 원망을 멈출 수가 없었다. 아니오 0점, 예 1점 외상 후 스트레스 증상 검사결과 정상(총점 0~1점) 일상생활 적응에 지장을 초래할 만한 외상 사건 경험이나 이와 관련된 인지적, 정서적, 행동문제를 거의 보고하지 않습니다. 주의요망(총점 2점) 외상 사건과 관련된 반응으로 불편감을 호소하고 있습니다. 평소보다 일상생활에 적응하는데 어려움을 느끼신다면 추가적인 평가나 정신건강 전문가의 도움을 받아보시기를 권해드립니다. 심한수준(총점 3~5점) 외상 사건과 관련된 반응으로 심한 불편감을 호소하고 있습니다. 평소보다 일상생활에 적응하는 데 어려움을 느낄 수 있습니다. 추가적인 평가나 정신건강 전문가의 도움을 받아보시기를 권해드립니다.​

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4. 우울, 트라우마 자가진단 썸네일.jpg다운로드 수:20
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