본문 바로가기
마음건강 지킴이, 국가트라우마센터입니다.

발간물,지침

발간물 상세보기 - 제목, 내용, 첨부파일 항목으로 구성
제목 [경험자용] 감염병 경험자 마음돌봄 안내서
작성일 : 2021.02.16 조회수 : 3438

감염병 스트레스를 자신에게 맞는 적절한 대처방법을 찾아 스스로 스트레스를 조절할 수 있도록 감염병 스트레스에 건강하게 대처하는 방법을 소개합니다.

적절한 스트레스 대처를 통해 마음건강을 돌보는 것은 신체의 건강도 증진시켜 감염병 치료에 도움이 됩니다.

마음건강을 위해 다음의 대처방법과 생활수칙을 익혀두세요.


※ 해당 안내서는 상업적 이용을 금지하며 변형 등 2차적 작성을 금합니다.

자료 첨부파일

[경험자용] 감염병 경험자 마음돌봄 안내서(4단 인쇄용).pdf다운로드 수:287